?【石河子男科醫(yī)院】喝水都能看出腎不好,？這是不太慘了點(diǎn)……

這人吶,，想要度過(guò)“溫度一天更比一天高”的酷暑

不能缺的除了空調(diào)外，就是

水

 

不管是水分十足的西瓜,，還是清爽解暑的綠豆湯

或是剛從冰箱拿出的冰闊落,、冰水

吃完喝完，給身體補(bǔ)夠充足的水分后,，

那心情就只剩一個(gè)字：

 當(dāng)然,，一般喝水多也就意味著尿得多

可能一些細(xì)心且十分關(guān)注自己健康的尿友來(lái)說(shuō)

會(huì)在尿尿過(guò)程中發(fā)現(xiàn)身體的“異樣”

比如：

來(lái)，隴大君講講喝水和尿尿的那些事,，看完你就明白了,。

 

雖說(shuō)尿液排出離不開腎臟的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，有時(shí)尿液異常也能反映腎臟疾病,。但如果單純尿量判斷問(wèn)題的話,，哥們兒，這不嚴(yán)謹(jǐn)啊

排尿次數(shù)多,、尿量少還可能是膀胱和尿道問(wèn)題,，次數(shù)多，尿量不少的話可能是其他內(nèi)分泌疾病問(wèn)題,。而如果是腎臟出現(xiàn)了問(wèn)題,，更多時(shí)候反而是少尿、無(wú)尿的現(xiàn)象,。

據(jù)研究表明,，人體每日的腎臟排泄量是1000-1500ml左右，每天的需水量則是2000ml左右,。

喝太多,，存不下了，就像水桶裝水后溢出來(lái)一樣,，多余的水自然要排出去

還有一個(gè)原因是很多哥們兒只有等渴了才想到喝水,，一下喝太多，人體沒來(lái)得及好好吸收就循環(huán)到腎臟,，自然就想馬上尿尿了,。

所以按照人的正常尿量約是300-400毫升來(lái)說(shuō)的話，隴大君建議哥們兒每次喝水不要超過(guò)300毫升,。補(bǔ)充水分,，盡量按照少量多次原則就好。

“你我他她它,，膀胱大小各不同”,。

這個(gè)原因隴大君就不過(guò)多解釋了，就像水桶越小,，裝的水越少是一個(gè)道理,。而括約肌松弛程度和排尿頻率有關(guān)。括約肌松弛后,，膀胱兜不住太多尿液,，就會(huì)想上廁所。

心理因素,，寒冷環(huán)境下,，膀胱會(huì)自動(dòng)收縮，蓄尿能力下降,。

 

剛剛隴大君提到,，尿多可能和膀胱小和括約肌松弛有關(guān)，所以相反,，膀胱大和括約肌收縮能力強(qiáng),，喝水之后就可以很久不排尿。除此以外,，喝多尿少,，還可能與身體極度缺水或是經(jīng)常憋尿后膀胱敏感度下降有關(guān)。

更要引起重視的是如果尿異常的少,，并且身體還伴隨其它不適,，不排除有腎功能異常的情況，長(zhǎng)期不重視,，可能有患尿毒癥的危險(xiǎn),。

 

幾乎每個(gè)男性都逃不過(guò)前列腺疾病的魔爪。前列腺疾病的發(fā)生率,，連年提高,。據(jù)統(tǒng)計(jì)18-80歲的男性中，90%的人患有前列腺炎,；40歲以上的男性中,，80%的人患有前列腺增生,。

這其中前列腺炎因細(xì)菌感染所致，主要表現(xiàn)為尿頻,、尿急,、尿不盡以及夜尿多等情況；前列增生是因年齡增大,，機(jī)體功能退化所致,，一般會(huì)以這2種癥狀為主：①尿頻、尿急,、單次排尿減少,、夜尿增多。②排尿困難,、尿不盡或者尿不出來(lái),。

 

哥們兒，喝水和尿尿這檔子事兒,，你都理清了嗎,？

平時(shí)也別忘了注意自己的生活習(xí)慣，預(yù)防前列腺炎發(fā)生,。

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